2025/06/13
出張整体の利点とは！？
自宅でプロのケア！
出張整体があなたの日常を変える5つの理由を解説します！
仕事や家事、育児で毎日忙しく、体の不調を感じていても「整体に行く時間がない…」と諦めていませんか？ そんなあなたにこそ知ってほしいのが「出張整体」です。
出張整体とは、整体師がご自宅やオフィスなど、ご指定の場所へ訪問し施術を行うサービスのこと。慣れない場所への移動や、施術後の電車での帰宅…といった負担が一切なく、リラックスした状態でプロのケアを受けられるのが大きな魅力です。
今回は、出張整体が他の整体院と違いと出張整体ならではの利点を5つご紹介します。
1. 移動時間ゼロ！時間を有効活用できる
「整体院まで行くのが面倒」「予約時間に間に合うか不安」と感じたことはありませんか？ 出張整体なら、その心配は無用です。整体師があなたの元へ来てくれるので、移動時間や交通費を大幅にカットできます。
そのため仕事の合間や、子どもが寝た後など、あなたのライフスタイルに合わせて施術を受けられるため、時間を有効活用したい忙しい現代人にぴったりの選択肢です。
特に仕事が終わるのが遅いために病院に行けない方は自分の帰宅に合わせてご予約いただくことで無駄な時間もなく施術を受けることができるのでオススメです！
2. いつも通りの場所で心身ともにリラックス
慣れない場所だと緊張してしまい、体の力が抜けない…という方もいらっしゃるかもしれません。出張整体なら、ご自宅など慣れ親しんだ環境で施術を受けられます。
リラックスできる空間で施術を受けることで、心身ともに緊張がほぐれ、より効果的な施術が期待できます。施術後はそのまま自宅でゆっくり休めるのも嬉しいポイントです。
3. 一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術
出張整体では、あなたの生活環境や普段の姿勢、体の使い方などを整体師が直接見て判断できます。これにより、あなたの体の状態や悩みに合わせた、よりきめ細やかなオーダーメイドの施術が可能になります。
他の整体院ではわからない日常生活の問題や実際の生活の中での動作の問題まで見つけられます。そのために他では絶対にできないような具体的なアドバイスや改善方法を提供することができるのです！
それが痛みや動作の根本的な改善にもつながりやすくなるポイントです。
4. 外出が困難な方でも安心
腰痛がひどくて歩くのがつらい方、小さなお子さんがいて長時間家を空けられない方、ご高齢で外出が難しい方など、様々な理由で整体院へ通うことが難しい方もいらっしゃるでしょう。
出張整体は、そういった方々にとってまさに救世主のようなサービスです。無理なく安心して、プロの整体ケアを受けられるのが大きなメリットです。
交通手段がなくても体のプロの施術が受けられるというのはこの出張整体だけなのです。
5. 施術後の効果を維持しやすい
整体で体を整えてもらった後、すぐに電車に乗ったり、長時間歩いたりすると、せっかく整った体がまた歪んでしまうこともあります。
出張整体なら、施術後すぐに自宅でゆっくりと休めるため、施術効果をより長く維持しやすいという利点があります。体をリラックスさせた状態を保つことで、回復もスムーズに進むでしょう。
また日常生活上の動き方や生活習慣の改善までより具体的にアドバイスできるので施術効果がそのまま持続する可能性が高くなります！
いかがでしたでしょうか？ 出張整体は、あなたの「整体に行きたいけれど、なかなか行けない」という悩みを解決してくれる、画期的なサービスです。
ぜひ一度、出張整体を試して、その利便性と効果を実感してみてください。あなたの健康で快適な毎日をサポートしてくれるはずです。
もし出張整体についてもっと詳しく知りたい点があれば、お気軽にご質問ください。
当院はこのような出張・訪問整体を行っている整体院です。
整形外科などのクリニックで累計3,000人以上の患者様を整体、リハビリしてきた理学療法士という国家資格取得者のスタッフがあなたのお身体を本格的に整体して行きます。
もしもぎっくり腰や腰痛の予防やケア、肩こりや頭痛などのケアを自宅で本格的に受けたい方は是非一度当院にご連絡ください。
対応エリアは尾張旭市、名古屋市名東区、名古屋市守山区、名古屋市東区、名古屋市天白区、瀬戸市、長久手市、日進市で承ります。
2025/06/08
9割が間違えている筋トレの真実
皆さんは筋トレやってますか？
皆さんの中には筋トレが好きでやってる人もいれば
ただ運動不足で健康のためにやってる人
ゴツくなりたいからやってる人
理由が様々ありますよね😄
ここで気をつけてほしいことはゴツくなりたい人以外で筋トレやってる人
特にジムなどで機械を使ってウェイトの筋トレをしている人
実はこのような人たちの9割はやり方を間違えています。
特に健康のためと言ってやってる人は要注意！！
ではどのようなことが間違っているのか、、、
それは『鍛えたい筋肉を意識して筋トレすること』です！！
えっ意識しないと使えてるかわからないじゃん！？
そう思いますよね。
でもでも実を言うと意識下でやりすぎてしまうと脳が意識しないと力が入らなくなってしまうことがあるのです💦
しかも体幹付近と手足のような末端では筋肉に力を入れるための神経回路が異なります。
手足のような末端であれば意識下で行ってもいいのですが、腹筋や臀筋、肩付近などを鍛えたいなら
実は無意識の方が力が入りやすいのです！！
しかも！
日常生活での動きの際に意識的に行っている動作は
約1割くらいだと言われているのです。
つまり逆を言うと9割が無意識に行っている動作なのです。
例を挙げると
歩いている時にお尻を使って地面を蹴るぞ！
って意識はしないですよね？
歩いていて無意識に臀部の筋肉などに力が入っているはずです。
こう言ったことを考えると
筋トレは鍛えたいところを意識するのではなく、その部位に自然と力が入るように姿勢やポジションなどを気にするだけでいいんです！！
ただそのポジションや姿勢なんてわからないですよね💦
そんな時は当院がオススメです！
動作分析や体のプロである理学療法士の資格を持つスタッフがあなたに合った完全オーダーメイドのトレーニング方法を提案します！
それを行ってもらうことでぎっくり腰や腰痛の予防やケア、肩こりや頭痛などの予防やケアをすることまで可能です。
もし健康のためにトレーニングを頑張っている方は是非一度当院にご連絡ください。
当院は完全出張・訪問型の整体院になります。
対応エリアは尾張旭市、名古屋市名東区、名古屋市守山区、名古屋市東区、名古屋市天白区、瀬戸市、長久手市、日進市で承ります。
2025/06/07
睡眠不足が与える影響
みなさんはしっかりと睡眠をとっているでしょうか？
もし睡眠時間が5時間以内という人は注意してください！！
何故かというと寝不足になっている場合
脳が正常に働きにくくなってしまい、筋肉に正しい指令を送ることがしにくくなってしまうのです。
正しい指示というのは
必要な筋肉の力でタイミングよく力を入れるという指令のことです。
この力の大きさや力を入れるタイミングのどちらかがズレてしまうとぎっくり腰や慢性腰痛、肩こりや頭痛など様々な痛みの症状が出てしまうのです。
このように睡眠不足になってしまうことで痛みを誘発しやすい体になるのです。
コレらの症状が出にくくするためには最低でも5時間の睡眠時間が必要だと思われます。
1番の理想は8時間くらいの睡眠になります。
みなさんも是非できるだけ睡眠をしっかり取ってくださいね☺️
もしすでにぎっくり腰や慢性腰痛、肩こりや頭痛をケアしたいけどどうしていいかわからない方は当院がオススメです！
当院は尾張旭市、名古屋市名東区、名古屋市守山区、名古屋市東区、名古屋市天白区、長久手市、瀬戸市、日進市を中心に出張・訪問して本格的に施術する整体院です。
整形外科などのクリニックで累計3,000人以上をリハビリ、整体してきた経験豊富なスタッフが本格的な整体を行いぎっくり腰や慢性腰痛、肩こりや頭痛などの痛みを根本からケアしていきます。
ぎっくり腰や慢性腰痛、肩こりや頭痛でお悩みの方がいましたらぜひ一度当院にご相談ください。
対応エリアは名古屋市名東区、名古屋市守山区、名古屋市東区、名古屋市天白区、尾張旭市、瀬戸市、長久手市、日進市で承ります。
2025/06/06
商工会活動
先日尾張旭市の商工会が出ている主張発表会に参加してきました。
なんと先輩が終わり支部の中で一位になり県大会へ出場しました。
主張発表を聞いて商工会を介して様々な地域貢献ができるのだと思いました。
私も商工会も通じながら尾張旭市の発展に全力を尽くしたいと思っております！
よろしくお願いいたします。
当院は尾張旭市、名古屋市名東区、名古屋市守山区、名古屋市東区、名古屋市天白区、瀬戸市、長久手市、日進市を中心に出張・訪問して整体していく整体院です。
ぎっくり腰を始め、腰痛などの痛みや肩こり、頭痛などの症状に対して施術することが専門の整体院になります。
今まで整形外科などのクリニックで累計3,000人以上をリハビリ、整体してきた経験豊富なスタッフがあなたのお身体を本格的にケアしていきます。
もしもぎっくり腰や慢性腰痛、肩こりや頭痛でお悩みでしたら是非一度当院にご相談ください。
対応エリアは名古屋市名東区、名古屋市守山区、名古屋市東区、名古屋市天白区、尾張旭市、瀬戸市、長久手市、日進市で承ります。
2025/06/04
ぎっくり腰や腰痛は股関節からケアしよう
皆さんはぎっくり腰や腰痛に悩まされた経験はないですか？
そんな経験したことがある人に質問です。
ぎっくり腰や腰痛は腰の状態からケアしても良くなる可能性が少ないことを知っていますか？
ぎっくり腰や腰痛になるとついつい腰からケアしたくなりますよね⁉︎
でも実はそんなケアをしても良くなる可能性は少ないです。
もっと具体的にいうと一旦痛みが少なくなることはあるかもしれませんが、再発するリスクが高いのです。
今までぎっくり腰や腰痛になり整形外科や接骨院に行かれて腰を施術されていた方にお伝えしたい。
そのままだとまたぎっくり腰や腰痛に悩まされることが多いので注意してください！！
ではなぜ腰をケアしても治らないのか、
それはぎっくり腰や腰痛の痛みの本当の原因は腰にないことがほとんどだからです。
実はぎっくり腰や腰痛になる方は股関節の柔軟性が失われてしまい、それに伴って腰に負担がかかる動作になってしまうのです。
そのため腰に徐々に負担がかかっていき、慢性腰痛になったりぎっくり腰になってしまうのです。
だからこそ痛みの根本的な原因になる股関節の柔軟性をなんとかしないと再発リスクが高くなるのです。
そのため股関節の柔軟性をケアしていきましょう！
もしも股関節が硬いと感じていてぎっくり腰や腰痛で悩んでいる方は是非一度当院に連絡ください。
当院は尾張旭市、名古屋市名東区、名古屋市守山区、名古屋市東区、名古屋市天白区、瀬戸市、長久手市、日進市を中心に出張・訪問して整体していく整体院です。
整形外科などのクリニックで累計3,000人以上の患者様を整体、リハビリしてきた国家資格取得者のスタッフがあなたのお身体を本格的に整体して行きます。
もしぎっくり腰や腰痛に悩まされている方は気軽にご連絡ください。
対応エリアは尾張旭市、名古屋市名東区、名古屋市守山区、名古屋市東区、名古屋市天白区、瀬戸市、長久手市、日進市で承ります。
